אבטיח מיני

האבטיח הוא אחד מפירות הקיץ האהובים בישראל. מכיל 90% מים וסוכרים, מעט סיבים תזונתיים, נתרן, ויטמין C וויטמינים רבים כגון: B5, B3, B6 ובטא קרוטן, והוא מקור יעיל לליקופן, נוגד חמצון אשר מסייע להפחית את הסיכוי לסרטן הערמונית, מגן מפני מחלות לב וכלי דם. מומלץ לאכול אותו קר!

קטגוריה:

קטגוריה
דילוג לתוכן